B1-46 · mir ve dir ile stres ve destek hakkında konuşun
Ruh sağlığı
Stres, kaygı ve terapi hakkında konuşmak için mich ve mir gibi akuzatif ve datif dönüşlü zamirler arasında seçim yapın.
Yaklaşık 5 dakikalık okuma · 12 test sorusu
01
Mir ve dir
Bazı dönüşlü fiiller, Sorgen veya Zeit gibi akuzatifte ikinci bir nesne alır. Bu durumda dönüşlü zamir datif hâlinde olur: Ich mache mir Sorgen. Yalnızca ich ve du zamirlerinin kendilerine ait mir ve dir datif biçimleri vardır.
| Kişi | belirtme hâli | yönelme hâli |
|---|---|---|
| Ben | mich | mir |
| Sen (samimi) | dich | dir |
| O | sich | sich |
| Biz | uns | uns |
| Siz (çoğul) | euch | euch |
| Onlar / Siz (resmî) | sich | sich |
Ich mache mir oft Sorgen.
Sık sık endişelenirim.
Ich nehme mir jeden Abend Zeit für mich.
Her akşam kendime zaman ayırırım.
Machst du dir Sorgen um deine Prüfung?
Sınavınız için endişeleniyor musunuz?
Ich wünsche mir mehr Ruhe im Alltag.
Günlük hayatta daha fazla huzur diliyorum.
Sich Sorgen machen endişelenmek, sich Zeit nehmen kendine zaman ayırmak ve sich etwas wünschen bir şey dilemek anlamına gelir. Der Stress stres, die Ruhe ise huzur ve dinginlik demektir.
02
Akuzatif mi datif mi?
Cümlede başka bir akuzatif nesne olup olmadığını kontrol edin. Başka bir nesne yoksa dönüşlü zamir akuzatif olur: Ich entspanne mich. Varsa datif olur: Ich gönne mir eine Pause.
Beim Yoga entspanne ich mich.
Yoga yaparken rahatlarım.
Ich gönne mir eine Pause.
Kendime bir mola veriyorum.
Ich fühle mich oft gestresst.
Sık sık stresli hissederim.
Ich stelle mir ein ruhiges Wochenende vor.
Sakin bir hafta sonu hayal ediyorum.
Sich gönnen kendini bir şeyle ödüllendirmek anlamına gelir. Datif ile Sich vorstellen hayal etmek demektir: Ich stelle mir etwas vor. Gestresst stresli anlamına gelir.
03
Yardım almak
Kaygı veya stres hakkında konuşmak birkaç kalıp ifadeyle daha kolaydır. Bunların birçoğu datif dönüşlü zamir kullanır, çünkü aynı zamanda bir akuzatif nesneleri de vardır: sich Hilfe holen, sich Ziele setzen, sich etwas merken.
Hast du dir schon überlegt, eine Therapie zu machen?
Terapiye başlamayı düşündünüz mü?
Merk dir die Übung für schwierige Momente.
Zor anlar için olan egzersizi aklınızda tutun.
Viele Menschen holen sich Hilfe, wenn die Angst zu groß wird.
Kaygı çok güçlendiğinde birçok insan yardım alır.
In der Therapie lerne ich, mir kleine Ziele zu setzen.
Terapide kendime küçük hedefler koymayı öğreniyorum.
Die Angst kaygı veya korku, die Therapie terapi ve die Therapeutin kadın terapist anlamına gelir. Sich etwas überlegen bir şeyi enine boyuna düşünmek demektir.
Denemeye hazır mısınız?
12 kısa soruyla neler hatırladığınızı kontrol edin.
Test yükleniyor…