Ernährung und Diät (Diet and Nutrition)

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A

Anna

Hallo Max, wie geht's dir heute?

Hello Max, how are you today?

M

Max

Hallo Anna, mir geht's gut, danke. Ich lerne gerade über Ernährung. Sehr interessant!

Hello Anna, I'm good, thank you. I'm currently learning about nutrition. Very interesting!

A

Anna

Ernährung? Erzähle mir mehr darüber.

Nutrition? Tell me more about it.

M

Max

Ich habe gelernt, dass eine ausgewogene Ernährung wichtig ist. Man sollte viele Obst und Gemüse essen.

I learned that a balanced diet is important. You should eat lots of fruits and vegetables.

A

Anna

Das stimmt. Und was ist mit Proteinen?

That's right. And what about proteins?

M

Max

Proteine sind auch wichtig. Man kann Fleisch, Fisch oder Bohnen essen.

Proteins are also important. You can eat meat, fish, or beans.

A

Anna

Ich mag Bohnen. Sie sind lecker und gesund!

I like beans. They are tasty and healthy!

M

Max

Ja, und Wasser trinken ist auch wichtig. Man soll mindestens zwei Liter pro Tag trinken.

Yes, and drinking water is also important. You should drink at least two liters a day.

A

Anna

Das mache ich. Danke, dass du diese Informationen mit mir teilst, Max.

I do that. Thank you for sharing this information with me, Max.

M

Max

Gern geschehen, Anna! Lass uns nächste Woche weiter darüber reden.

You're welcome, Anna! Let's talk more about it next week.