Wut und Frustration (Anger and Frustration)
Anna
Ich bin dermaßen frustriert! Dieser Projekt-Zeitplan ist schlichtweg unrealistisch, und die ständigen Änderungen treiben mich in den Wahnsinn. Ich fühle mich völlig überfordert und kurz davor, auszurasten.
I'm incredibly frustrated! This project schedule is simply unrealistic, and the constant changes are driving me crazy. I feel completely overwhelmed and on the verge of exploding.
Ben
Ich verstehe das vollkommen, Anna. Der Druck ist enorm, das gebe ich zu. Aber anstatt dich in den Ärger hineinzusteigern, sollten wir versuchen, konstruktiv zu reagieren. Welche konkreten Probleme bereiten dir am meisten Kopfzerbrechen?
I completely understand, Anna. The pressure is enormous, I admit that. But instead of letting yourself get carried away by anger, we should try to react constructively. What specific problems are causing you the most headaches?
Anna
Es ist die ständige Ungewissheit! Mal wird Feature A gefordert, dann wieder Feature B. Die Priorisierung ändert sich täglich, und ich muss ständig alles umwerfen und neu planen. Das kostet enorm viel Zeit und Energie, und ich fühle mich, als renne ich ständig gegen eine Wand.
It's the constant uncertainty! One moment, Feature A is required, then Feature B. The prioritization changes daily, and I constantly have to throw everything over and replan. This costs an enormous amount of time and energy, and I feel like I'm constantly running against a wall.
Ben
Okay, dann lass uns das systematisch angehen. Könnten wir vielleicht einen Termin mit dem Projektmanager vereinbaren, um die Prioritäten klar zu definieren und einen realistischen Zeitplan zu erstellen? Vielleicht können wir auch die Kommunikation verbessern, um solche plötzlichen Änderungen zu minimieren?
Okay, then let's approach this systematically. Could we perhaps arrange a meeting with the project manager to clearly define priorities and create a realistic schedule? Perhaps we can also improve communication to minimize such sudden changes?
Anna
Das klingt nach einem guten Plan, Ben. Ich bin dankbar für deine Unterstützung. Es hilft mir, die Situation etwas nüchterner zu betrachten, anstatt mich von meinen Emotionen komplett überwältigen zu lassen. Gemeinsam werden wir das schaffen.
That sounds like a good plan, Ben. I'm grateful for your support. It helps me to look at the situation a little more objectively instead of being completely overwhelmed by my emotions. Together we will manage.
Ben
Natürlich, Anna. Es ist wichtig, dass wir uns gegenseitig unterstützen und konstruktiv mit Stress und Frustration umgehen. Erinnere dich daran: Es ist okay, seine Gefühle zuzulassen, aber lass sie dich nicht kontrollieren.
Of course, Anna. It's important that we support each other and deal constructively with stress and frustration. Remember: It's okay to allow your feelings, but don't let them control you.